稽古日誌 / Training Diary ー May 20th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、体の変更(一)、片手持ち側面入り身投げ(一)、両手持ち小手返し(一)並びに関連技の稽古を行いました。

稽古はきりがありません。次は今日よりもっとうまくできるかもしれない。人を前進させるのはほんの少しの希望です。

Today we practiced Tai no henko ichi ( Body change 1 ),Katate-mochi sokumen irimi-nage ichi ( One hand grasp side entering throw 1 ),Ryote-mochi kotegaeshi ichi ( Two hand grasp return the wrist throw 1 ) and related technique.

Practice is endless. “Next time I might be able to be better than today.”

I think it’s just a little hope for the future what makes us keep on pushing forward.

 

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稽古日誌 / Training Diary ー May 19th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、片手持ち二ヶ条抑え(一)、体の変更(一)、両手持ち天地投げ(一)と(二)並びに関連技の稽古を行いました。

片手もしくは両手を掴んで来る相手は本来自分に技を掛けられて倒されるために掴んで来るのでは無く、逆に自分を倒すために掴みに来るはずです

合気道ボケは知らないうちに私たちを蝕んでゆきます。

Today we practiced Katate-mochi nikajo-osae ichi ( One hand grasp 2nd control 1 ),Tai no henko ichi ( Body change 1 ),Ryote-mochi tenchi-nage ichi & ni ( Two hand grasp heaven and earth throw 1&2 ) and related techniques.

Opponents basically should come to grasp you by your one or two hand in order to bring you down but not to be bought down by your technique.

We have to be careful that sometimes getting too much used to aikido practice is just like going senile without realizing it.

 

稽古日誌 / Training Diary ー May 13th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、横面打ち正面入り身投げ(二)、正面打ち小手返し(二)、横面打ち呼吸投げ並びに関連技の稽古を行いました。

受けに飛んでもらって満足してしまわないよう自分が相手を吹っ飛ばせるような呼吸投げを稽古しなければ。

Today we practiced Yokomen-uchi shomen irimi-nage ni ( Side strike front entering throw 2 ),Shomen-uchi kotegaeshi ni ( Front strike return the wrist throw 2 ), Yokomen uchi Kokyu-nage ( Side strike breath throw ) and related technique.

We should not satisfied with our breath throw which let Uke (partner ) jump and roll forward by him/herself. But we should practice one which blows Uke off by ourselves.

 

稽古日誌 / Training Diary ー May 12th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、臂力の養成(一)、片手持ち四方投げ(一)並びに関連技の稽古を行いました。

四方投げは最初に習った日から現在に至るまでとても興味深い技です。

今だに合気道には不思議が一杯です。

Today we practiced Hiriki no yosei ichi (Elbow power 1) ,Katate-mochi shiho-nage ichi (One hand grasp four direction throw 1) and related techniques.

Four direction throw has been very interesting technique since the first day I learned this technique until now. 

Aikido is still full of wonder for me.

 

稽古日誌 / Training Diary ー May 6th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、正面打ち三ヶ条抑え(一)、肘持ち一ヶ条抑え(一)、後技両肘持ち一ヶ条抑え(二)並びに関連技の稽古を行いました。
合気道の本質は一つ一つの技の手順、形を覚えることではありません。どうしたら相手と一体となれるのかの感覚を掴むことにあるのだと思います。

たくさんの技も全てはその感覚を練るために稽古します。

Today we practiced Shomen-uchi sankajo-osae ichi (Front strike 3rd control 1 ), Hiji-mochi ikkajo-osae ichi (Elbow grasp 1st control 1),Ushiro-waza ryo-hiji-mochi ikkajo-osae ni (Both elbow grasp from behind 1st control 2) and related technique.

Essence of aikido is not remembering procedure of each movement of technique or remembering correct posture of each movement. I think it’s getting sense of how to become one with your partner.
We practice a lot of techniques to get more sense of it.

稽古日誌 / Training Diary ー May 5th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち一ヶ条抑え(一)、肘持ち一ヶ条抑え(二)、後技両肘持ち一ヶ条抑え(一)並びに関連技の稽古を行いました。

肘持ちの技を稽古すると肘を思ったとおり動かすことが意外と難しく感じるのではないでしょうか。生まれた時から今までずっと使ってきたこの体ですが、未だ100%使いこなしていない自分に気づかされます。

Today we practiced Shomen-uchi ikkajo-osae ichi (Front strike 1st control 1),Hiji-mochi ikkajo-osae ni (Elbow grasp 1st control 2),Ushiro-waza ryo-hiji-mochi ikkajo-osae ichi (Both elbow grasp from behind 1st control 1) and related technique.

When you practice hiji-mochi technique you might feel that it’s not easy to control your movement of your elbow more than you expected.

You will find that you have not still make 100% use of your body which you have been using even since you were born up to now.

 

稽古日誌 / Training Diary ー April 29th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、正面打ち三ヶ条抑え(二)、後技襟持ち一ヶ条抑え(二)並びに関連技の稽古を行いました。
稽古は道場で二人だけで行ってもより集中できて楽しいですし、大人数で集まって行っても賑やかでとても楽しい。
合気道家は道場の外でもこのようにいつも楽しく生活したいものです。

Today we practiced Shomen-uchi sankajo-osae ni (Front strike 3rd control 2 ), Ushiro-waza eri-mochi ikkajo-osae ni (Collar grasp from behind 1st control 2 )and related technique.

It’s a lot of fun to practice even though there are just two of me and partner in a class because we can focus more . And it’s also a lot of fun with a lot of people in a class because we can be more cheerful.
We ,aikido practitioner would like to enjoy our life like this even though we are outside of dojo.

 

稽古日誌 / Training Diary ー April 28th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、横面打ち一ヶ条抑え(一)、横面打ち正面入り身投げ(二)並びに関連技の稽古を行いました。

型稽古とマンネリはいつも隣り合わせです。今のレベルでいつもの技をいつも通り繰り返し稽古して良いはずがありません。

Today we practiced Yokomen-uchi ikkajo-osae ichi ( Side strike 1st control 1 ) ,Yokomen-uchi shomen irimi-nage ni (Side strike front enterting throw 2 ) and related technique.

Kata-geiko (Form practice ) tends to become just a routine practice.
It should not be good for my current level to repeat practicing usual technique as usual.

 

稽古日誌 / Training Diary ー April 22nd 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、正面打ち四ヶ条抑え(一)、片手綾持ち二ヶ条抑え(一)、正面打ち自由技並びに関連技の稽古を行いました。

今日も皆と再び稽古をすることができました。

稽古を一緒にしてくれる人がいる。合気道家にとってこれ以上の幸せがあるでしょうか?

Today we practiced Shomen-uchi yonkajo-osae ichi (Front strike 4th control 1),Katate-ayamochi nikajo-osae ichi (Cross hand grasp 2nd control 1),Shomen-uchi jiyu-waza (Free style technique against front strike ) and related technique.

Today we could practice together with everyone again.

There is someone who practice with you. Nothing make us, aikido practitioner happier than this ,doesn’t it ?

 

稽古日誌 / Training Diary ー April 21st 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち四ヶ条抑え(一)、正面打ち四方投げ並びに関連技の稽古を行いました。

休み前の稽古から3週間ぶりのバンコクでの稽古でした。たった3週間のブランクでしたが稽古中何かが休み前と違う感じがしました。

時間はゆっくり確実に人を変えてゆきます。しかしどう変わるかは自分自身で選択できると信じます。

Today we practiced Shomen-uchi Yonkajo-osae ichi ( Front strike 4th control 1 ) ,Shomen-uchi shiho-nage (Front strike 4 direction throw) and related technique.

It’s been three weeks since last class before holiday in Bangkok. It’s just only three weeks break but I felt something was not same as before holiday during class.

Time changes us slowly but surely. But I believe that we always have a choice of how we change.