稽古日誌 / Training Diary ー July 15th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、基本動作6本、正面打ち四ヶ条抑え(一)、武器を使った稽古並びに定例昇級審査を行いました。

審査では審査を受ける方の出来不出来は、そのまま指導者の出来不出来を反映します。
よって審査の日は、指導者が自分で自分自身を審査する日となります。

Today we practiced Kihon-dosa roppon (six basic movements ),Shomen-uchi yonkajo-osae ichi (Front strike 4th control 1),Buki (Weapon) training and conducted Sho-kyu shinsa (regular kyu test).

In the grading test success or failure of examinee entirely depends on success or failure of teaching of instructor to the examinee.

Therefore grading test day becomes the day instructor grades him/herself.

 

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稽古日誌 / Training Diary ー July 14th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、片手持ち四ヶ条抑え(一)、正面打ち四方投げ並びに関連技の稽古を行いました。

弱さはそのまま強さとなり得、また逆に強さもそのまま弱さとなり得ることを合気道はときに気付かせてくれます。

私たちは気づいても気づいても変われないままなのでしょうか?

Today we practiced Katate-mochi yonkajo-osae ichi (One hand grasp 4th control 1) ,Shomen-uchi shiho-nage ( Front strike 4 direction throw ) and related techniques.

Aikido sometimes makes us realize that our weakness can be our strength as it is. And vice versa, our strength can be our weakness as it is.

Can’t we change ourselves no matter we realize things again and again?

 

稽古日誌 / Training Diary ー July 8th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、片手持ち四方投げ(一)、肩持ち一ヶ条抑え(一)、武器を使った稽古並びに関連技の稽古を行いました。

手でも、肩でも相手に持たれたらそこを最大限に使って相手を投げ、制します。

合気道家は、転んでもただでは起きません。

Today we practiced Katate-mochi shiho-nage ichi (One hand grasp 4 direction throw 1 ) ,Kata-mochi ikkajo-osae ichi (Shoulder grasp 1st control 1),Buki (Weapon) training and related technique.

When we are grasped by hand or shoulder by opponent we throw or put him/her down by fully using the part we are grasped.

We ,people practicing Aikido, always take best advantage of current situation.

 

稽古日誌 / Training Diary ー July 7th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち三ヶ条抑え(一)、片手持ち一ヶ条抑え(一)、肘持ち一ヶ条抑え(一)、肩持ち一ヶ条抑え(一)並びに関連技の稽古を行いました。

今日は7月7日七夕です。日本の商店街ではたくさんの人たちが短冊に願いを記入して他の飾りつけと一緒に竹に飾っていることと思います。

私は技で自分の願いを表現できるようになりたいです。

Today we practiced Shomen-uchi sankajo-osae ichi (Front strike 3rd control 1 ) ,Katate-mochi ikkajo-osae ichi (One hand grasp 1st control 1  ),Hiji-mochi ikkajo-osae ichi (Elbow grasp 1st control 1  ),Kata-mochi ikkajo-osae ichi (Shoulder grasp 1st control 1  ) and related techniques.

It’s July 7th Tanabata festival (The Star festival) day today. In the shopping street in Japan I think a lot of people write their wishes down on a piece of paper and hang them on bamboo leaves with other decorations.

I wish I could be able to express my wishes through out my techniques.

 

稽古日誌 / Training Diary ー July 1st 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、正面打ち一ヶ条抑え(一)、正面打ち一ヶ条抑え(二)、武器を使った稽古並びに関連技の稽古を行いました。

一ヶ条は関節等を決めずに相手をうつ伏せに崩します。それだけにいかにぶつからずに相手の力を誘導するかが重要になってきます。

しかし最初から相手とぶつからずにうまく誘導できるはずがありません。恐れずにぶつかってぶつかって相手をよく知ることから始めたいと思います。

Today we practiced Shomen-uchi ikkajo-osae ichi (Front strike 1st control 1 ) ,Shomen-uchi ikkajo-osae ni (Front strike 1st control 2  ),Buki (Weapon) training and related technique.

In 1st control technique we bring partner to the ground in prone position without locking his/her joint. So it’s important that how to lead your partner’s power without bumping each other.

But it’s unlikely that you can lead your partner’s power without bumping from the beginning stage.

I would like to start from bumping many times with my partner then I should come to know him/her well.

 

 

稽古日誌 / Training Diary ー June 30th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち一ヶ条抑え(一)、正面打ち一ヶ条抑え(二)、正面打ち三ヶ条抑え(二)、後技両肩持ち三ヶ条抑え(一)並びに関連技の稽古を行いました。

稽古はいつも「お前は今まで何やってたんだ。まだまだ未熟だな。」と諭してくれます。これで次の稽古がまた待ち遠しくなります。

Today we practiced Shomen-uchi ikkajo-osae ichi (Front strike 1st control 1 ) ,Shomen-uchi ikkajo-osae ni (Front strike 1st control 2  ),Shomen-uchi sankajo-osae ni (Front strike 3rd control 2 ),Ushirowaza ryo-kata-mochi sankajo-osae ichi (Both shoulder grasp from behind 3rd control 1) and related techniques.

Practice always tell me “ Come on ! what have you been practicing?  you are still green.”  So I am looking forward to practicing in the next class again.

 

稽古日誌 / Training Diary ー June 24th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、横面打ち一ヶ条抑え(一)、後技片手襟持ち一ヶ条抑え(二)、横面打ち四ヶ条抑え(二)、武器を使った稽古並びに関連技の稽古を行いました。

「相手は自分を映す鏡である」

技をかけて相手が綺麗に宙を舞って受け身をとり素早く立ち上がるのは自分の技があまり効いてないからです。

技をかけて相手がカッコ悪く倒れモタモタ起き上がるのは自分の技が効いているからです。

技とは自分にとって何でしょうか?

Today we practiced Yokomen-uchi ikkajo-osae ichi ( Side strike 1st control 1) ,Ushiro-waza katate-eri-mochi ikkaho-osae ni ( Collar and wrist grasp from behind 1st control 2 ) Yokomen-uchi yonkajo-osae ni ( Side strike 4th control 2 ),Buki (Weapon) training and related technique.

“People are mirrors that reflect yourself.” 

When your opponent flies beautifully in the air and stand up quickly after you throw him/her your technique didn’t work.

When your opponent fall down to the ground unattractively and stand up slowly after you throw him/her your technique did work.

What does technique mean to yourself ?

 

稽古日誌 / Training Diary ー June 23rd 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、片手持ち四方投げ(二)、後技襟持ち一ヶ条抑え(一)、後ろ両手持ち自由技並びに関連技の稽古を行いました。

養神館合気道の技は審査に出てくるだけでも約200種類はあります。時にずっと稽古しておらず久しぶりに稽古する技は、以前稽古した時の昔の先生、一緒に稽古した仲間の記憶を懐かしく呼び戻してくれることがあります。
私たちのバンコクでの稽古も、後で皆の心に楽しかった記憶として残ることができますように。

Today we practiced Katate-mochi shiho-nage ni (One hand grasp 4 direction throw 2),Ushiro-waza eri-mochi ikkajo-osae ichi (Collar grasp from behind 1st control 1),Free style technique agains two hand grasp from behind and related techniques.

There are at least about 200 techniques even for grading test in Yoshinkan aikido. Some technique which we haven’t been practiced for a long time sometimes reminds us our old instructors or old friends we practiced together at that time.
I wish our classes at Bangkok dojo could remain in our dojo members’ mind as some nice memories in the future.

 

稽古日誌 / Training Diary ー June 17th 2018 (Phrom Phong dojo)

本日は、臂力の養成(二)、片手持ち二ヶ条抑え(二)、胸持ち肘締め(二)、武器を使った稽古並びに関連技の稽古を行いました。

今までずっと繰り返してきた同じ間違いをもう繰り返さないようにするためには自分の中のルールを破る必要があります。そしてそれには相当の勇気が必要です。

自分との勝負の始まりです。

Today we practiced Hiriki no yosei ni ( Elbow power 2 ), Katate-mochi nikajo-osae ni ( One hand grasp 2nd control 2 ),Mune-mochi hiji-shime ni ( Chest grasp elbow lock 2 ),Buki (Weapon) training and related technique.

You need to break your rules if you want to stop making same mistake which you have been making all the time ,but it takes some courage.
Now fight with yourself has started.

 

稽古日誌 / Training Diary ー June 16th 2018 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち小手返し(二)、肩持ち四ヶ条抑え(一)並びに関連技の稽古を行いました。

技は力でなんとかねじ伏せるものではありません。誰もがわかっているはずですが、今日の稽古での自分の技はどうだったでしょうか?
自分の弱さに気づくことは自分の明るい未来に気づくことです。

Today we practiced Shomen-uchi kotegaeshi ni ( Front strike return the wrist throw 2 ),Kata-mochi yonkajo-osae ichi ( Shoulder grasp 4th control 1 ) and related techniques.

Technique should not be something you bring someone to the ground  in any way with your force. Everybody should know this but how about  technique you did in today’s class ?
Realizing our weakness is realizing our bright future.