稽古日誌 / Training Diary ー December 15th 2019  (Phrom Phong dojo)

本日は、正面打ち自由技、体の変更(一)、正面打ち三ヶ条抑え(二)、片手持ち正面入身投げ(一)(二)、肘持ち、肩持ち自由技及び関連応用技の稽古を行いました。

合気道を続けていてよかった。そう思える一日でした。ありがとうございました。

Today we practiced Shomen-uchi jiyu-waza (Free style technique against front strike ),Tai-no-henko ichi (Body change 1), Shomen-uchi sankajo-osae ni (Front strike 3rd control 2 ),Katate-mochi shomen irimi-nage ichi & ni (One hand grasp front entering throw 1 & 2 ),Free style technique against elbow grasp and shoulder grasp and related application technique.

Oh, thank god for letting me continue to practice aikido until today!
I could feel so today. Thank you everyone!

稽古日誌 / Training Diary ー December 14th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、体の変更(一)、正面打ち三ヶ条抑え(二)、片手持ち正面入身投げ(一)(二)及び関連応用技の稽古を行いました。

稽古はあまり気持ちの乗らない時でもあまり体調の良くない時でもやります。それが底力を作り上げます。

Today we practiced Tai-no-henko ichi (Body change 1), Shomen-uchi sankajo-osae ni (Front strike 3rd control 2 ),Katate-mochi shomen irimi-nage ichi & ni (One hand grasp front entering throw 1 & 2 ) and related application technique.

I practice even though when I don’t feel like practice or I don’t feel so good. That’s build up underlying strength.

稽古日誌 / Training Diary ー December 11th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、側面入身投げ、正面入身投げ及び関連応用技の稽古を行いました。

入身投げは相手の懐に入らなければ投げられません。しかし実際は自分が近づこうとすると相手は自然と後ろへ下がり簡単に近づけません。これがうまくいかない理由です。

分かり切った簡単なことでも道場で汗を流さなければいつまでも実現できません。

Today we practiced Sokumen irimi-nage (Side entering throw),Shomen irimi-nage (Front entering throw ) and related application technique.

In irimi-nage technique if we cannot get close contact with our opponent we cannot throw them. But when we move close to our opponent they naturally step back and actually it’s not easy to get close to them. This is the reason why we cannot do it well.

Even though it is easy and obvious we cannot realize it forever if we don’t start to work out at dojo.

 

稽古日誌 / Training Diary ー December 8th 2019  (Phrom Phong dojo)

本日は、体の変更(一)(二)、正面打ち一ヶ条抑え(二)、横面打ち正面入身投げ(二)、正面突き肘当て呼吸投げ(一)、正面打ち二ヶ条抑え(一)、正面打ち四方投げ、後技両肩持ち三ヶ条抑え(一)及び関連応用技の稽古を行いました。

稽古中は必ず道場にいる皆一人一人から何かを学ぶことができます。力の強い人、弱い人、動作の早い人、遅い人、皆が必ず何かを直接体を通じて教えてくれます。実は言葉を通じて学べることはほんの少しだけに過ぎません。

Today we practiced Tai-no-henko ichi & ni (Body change 1&2 ),Shomen-uchi ikkajo-osae ni (Front strike 1st control 2 ),Yokomen-uchi shomen irimi-nage ni (Side strike front entering throw 2 ),Shomen-tsuki hiji-ate kokyu-nage ichi (Front punch hitting elbow breath throw 1),Shomen-uchi nikajo -osae ichi (Front strike 2nd control 1 ),Shomen-uchi shiho-nage(Front strike four direction throw),Ushiro-waza ryo-kata-mochi sankajo-osae ichi (Both shoulder grasp from behind 3rd control 1)  and related application technique.

You always be able to learn something from every single member in the dojo. Some people are strong ,some are not, some people moves very fast, some do not. Every single person teaches you something directly through his/her body to you every time you practice with them.
Actually there are just a little bit things what we can learn by words.

 

稽古日誌 / Training Diary ー December 7th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、体の変更(一)、片手持ち四方投げ(二)、後技襟持ち一ヶ条抑え(一)、後技両手持ち側面入身投げ(一)及び関連応用技の稽古を行いました。

技では自分の動きが少しでも変わればそれに応じて必ず相手の動きも変わります。相手の動きを変えたければまず自分の動きを変えなければならないことは明白です。

Today we practiced Tai-no-henko ichi (Body change 1),Katate-mochi shiho-nage ni (One hand grasp four direction throw 2 ),Ushiro-waza eri-mochi ikkajo-osae ichi ,(Collar grasp from behind 1st control 1 ),Ushiro-waza eri-mochi sokumen irimi-nage ichi (Collar grasp from behind side entering throw 1) and related application technique.

When you are doing technique if you change your movement even though a little bit then your opponent’s movement will always be changed according to yours.
It’s obvious that If you want to change your opponent’s action you should change yours first.

 

稽古日誌 / Training Diary ー December 4th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、終末動作(一)、正面打ち四方投げ及び関連応用技の稽古を行いました。

正面打ち四方投げは、合気道の理想を表現できる技のうちの一つです。相手の攻撃に乗って自分の技にして相手に返す。しかし理想は途中で立ち止まらずに一気にやってしまわなければ実現できません。

Today we practiced Shumatsu dosa ichi (After class exercise 1), Shomen-uchi shiho-nage (Front strike four direction throw) and related application technique.

Shomen-uchi shiho-nage (Front strike four direction throw) is the one of aikido techniques which can express ideal of aikido technique. You catch the momentum of your opponent’s attack and change it into your technique, then return it to them.
But ideal can be realized only when you don’t stop and do it in one go.

 

稽古日誌 / Training Diary ー December 1st 2019  (Phrom Phong dojo)

本日は、臂力の養成(二)、片手持ち四方投げ(一)、片手持ち側面入身投げ(一)、正面打ち四方投げ(一)及び関連応用技の稽古を行いました。

技は人が行っているのを見ていると何も問題なさそうですが、自分が実際やってみるとたくさんの解決すべきポイントがあることに気づきます。

事実は外から見た通りではありません。

Today we practiced Hiriki-no-yosei ni (Elbow power 2),Katate-mochi shiho-nage ichi (One hand grasp four direction throw 1),Katate-mochi sokumen irimi-nage ichi(One hand grasp side entering throw1),Shomen-uchi shiho-nage ichi (Front strike four direction throw 1) and related application technique.

When you see someone doing technique, it looks they have no problem with doing it. But when you are actually doing technique you should realize that there are many points and problems to solve.
Despite its appearance fact is different from what you see.

 

稽古日誌 / Training Diary ー November 30th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、臂力の養成(一)、片手持ち側面入身投げ(一)、両手持ち側面入身投げ(一)(二)及び関連応用技の稽古を行いました。

今日は稽古中満足のいく技が出来ませんでした。しかし次はどうしたら良いか考えなければなりませんし、そして明日また稽古できる幸せを感じているとがっかりしている暇はありません。使える時間はあっという間に過ぎていきます。

Today we practiced Hiriki-no-yosei ichi (Elbow power 1),Katate-mochi sokumen irimi-nage ichi (One hand grasp side entering throw 1),Ryo-te-mochi sokumen irimi-nage ichi and ni (Two hand grasp side entering throw 1 & 2 ) and related application technique.

I wasn’t satisfied with my technique in today’s class. But there is no time to be disappointed with it because I have to think about how to make it better and I am feeling happy from being able to practice tomorrow too.
Time you have goes somewhere very fast.

 

稽古日誌 / Training Diary ー November 27th 2019 (Ekkamai dojo)

本日は、終末動作(一)、剣取り四方投げ、両手持ち側面入身投げ(一)及び関連応用技の稽古を行いました。

人間には神様から生まれた時から与えられた自分を守ろうとする本能が備わっています。初心者の方に技をかけたときにハッとする反応をされる時にそれを強く感じます。武道では人をけっして舐めてはいけません。

Today we practiced Shumatsu dosa ichi (After class exercise 1),Ken-dori shiho-nage (Four direction throw against sword attack),Ryo-te-mochi  sokumen irimi-nage ichi (Two hand grasp side entering throw 1) and related application technique.

Humans have natural instinct for self-protection as a gift from God. I really realize it when I apply technique to beginners and sometimes their reaction give me a start.
In Martial Art ,we never make light of others.

稽古日誌 / Training Diary ー November 24th 2019 (Phrom Phong dojo)

本日は、臂力の養成(一)、正面打ち三ヶ条抑え(一)、小手返し、多数取り自由技及び関連応用技の稽古を行いました。

本日は臂力の養成(一)を剣を使って稽古しました。剣は持つだけで不思議と何かピリッとします。そして剣を使って正しい事をしたくなります。合気道の技も剣のように正しい事をしたくなるように稽古しなければいけません。

Today we practiced Hiriki-no-yosei ichi (Elbow power 1),Shomen-uchi sankajo-osae ichi (Front strike 3rd control 1),kote-gaeshi (Return the wrist throw),Tasu-dori jiyu-waza (Free style technique against multiple attacker ) and related application technique.

Today we practiced Hiriki-no-yosei ichi (Elbow power 1) with sword. I don’t know why but when I have sword in my hand I always feel myself being a little tense. And sword makes me want to do something right.

We have to practice aikido technique in this same manner that makes us want to do something right.