稽古日誌 / Training Diary ー  25th September 2016 (Phrom Phong dojo)

本日は 先週の審査の免状授与に続き、正面打ち小手返し(二)、両手持ち小手返し(一) 並びに関連技を中心に稽古を行いました。

この二つの技は同じ「小手返し」ですが、全く違う動きを通して小手返しを行います。

この無限のバリエーションを持つ合気道という武道をもっともっと自分のものにしたいです。

Today after presentation of kyu certificates for grading test we had last Sunday ,we practiced Shomen-uchi Kote-gaeshi Ni (Front strike return the wrist throw 2) ,Ryote-mochi Kote-gaeshi Ichi (Two hand -grasp return the wrist throw 1 ) and related techniques.

Above two techniques are same “Kote-gaeshi (return the wrist throw) ” but apply “kote-gaeshi ” through quite different movements.

I wish I could absorb Aikido which has limitless variation more and more.

 

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稽古日誌 / Training Diary ー  24th September 2016 (Ekkamai dojo)

本日は、正面打ち三ヶ条抑え(二)並びに関連技を中心に稽古を行いました。

この技は向きを変える動作が多く手足の動きが全くバラバラになりやすい技です。

常に焦点を失わない行動をとりたいものです。

Today we practiced Shomen-uchi Sankajo-osae Ni (Front strike 3rd control 2) and related techniques.

This technique contains many turning motion so it’s very easy for us to lose good connection of the movements between our hands and feet.

I would rather like to take my every single action without losing focus.

 

稽古日誌 / Training Diary ー 18th September 2016 (Phrom Phong dojo)

本日は、審査稽古に続き、9,10級、5級、2級の為の定例審査を行いました。

結果を気にせず、真剣にすべてを忘れて集中し何かをやり遂げるための時間を持つ。

特に目新しいアイデアではありませんが、間違いなくこれが近い将来皆様が、年齢に関係なく、自信を持って次の花を咲かせるための肥やしとなっています。

皆様本日は本当にお疲れ様でした。私も勉強させていただきました。

Today we executed regular grading test for 9-10th kyu ,5th kyu and 2nd kyu after practicing techniques for the test.

Whatever result would be ,To have time when you really forget about everything and focus on doing something.

This is not new idea but I am sure that this experience gives you,regardless of your age, a boost to achieve something next with confidence in nearly future like manure for flower.

Thank you very much everyone for your effort and strong spirit you showed today. I could learn something too today.

 

稽古日誌 / Training Diary ー 17th September 2016 (Ekkamai dojo)

本日は 審査稽古を中心に稽古を行いました。

審査は、日頃の稽古の延長線上にあるべきであると思います。

そして審査稽古は、指導する者は自分の日頃の指導の足りなさを認識するための、受審者は一度稽古したたくさんの技を整理して覚えなおすためのとても良い機会となります。

いずれにせよ本日も大変充実した時間を過ごすことができました。本当にありがたいことです。

Today we mainly did ”Shinsa-geiko” or practice techniques for the grading test.

I think grading test should be an extension of our daily practice.

Practice for grading test gives us all a good opportunity for ones who teaches to realize that how your daily instruction was insufficient for your students and also for ones who learns to put a lot of techniques which you already learned in order and remember them again.

Anyway I could have very happy time today again.And how thankful it is.

 

稽古日誌 / Training Diary ー 11th September 2016 (Phrom Phong dojo)

本日は来週日曜日に行われる審査の技を中心に各自稽古を行いました。

審査を行うことの良い点のうちの一つは、日頃の稽古では指導者の言うことを一方的にインプットするだけの作業が主となりますが、審査並びに審査稽古の過程では自分の中にある蓄積したもののアウトプットする作業が主となる点にあります。
インプットのプラスとアウトプットのマイナスでトータルをゼロにして、再度ゼロからスタートすることでより多くを吸収する準備が整います。

Today we practiced techniques for grading test on next Sunday.
One of benefits of doing grading test is that in usual class ,your main job is only to input what instructor teaches you,but during the test and class for practicing technique for the test ,your main job is shifted to output from accumulation of what you learned.
Add up plus from input and minus from output to bring total to Zero.Then you can start again from zero and become ready to learn more.

 

稽古日誌 / Training Diary ー 10th September 2016 (Ekkamai dojo)

本日は 正面打ち一ヶ条抑え(二)を中心に稽古を行いました。

白帯の時、この技がただ面を受けて回転するだけのシンプルな技にもかかわらず相手を動かすことができず、稽古後何度も先輩にお願いして受けを取らせて頂き自分とどこが違うのだろうと考えたことを覚えています。

技をかけて学び、技を受けて学ぶ。

相手と共に磨き合う合気道の素晴らしい点のうちの一つです。

Today we practiced Shomen-uchi Ikkajo-osae Ni (Front strike 1st control 2) and related techniques.

I remember that when I was a white belt student,I could not move my partner with this technique ,even it’s simple one which only blocking his front strike then turning him around.  So I asked senior student to apply this technique to me after class many times then thought by myself what was difference between his movement and mine.

You can learn from applying technique and also from receiving technique.

Two of you can improve each other,this is one of great benefits of practicing Aikido.

 

稽古日誌 / Training Diary ー  4th September 2016 (Phrom Phong dojo)

本日は片手持ち四方投げ(一)及び、胸持ち肘締め(一)並びに関連技を中心に稽古を行いました。

片手持ち四方投げ(一)。未だに私の中で疑問の多い技です。なぜ片手を持ち自分の方へ引くのか? なぜ相手の反撃を受けやすい危険な内側へ入るのか?

これに関しては色々なやり方、見解があると思います。

いずれにせよ掘り下げがいのある技のうちの一つです。

Today we practiced  Katate-mochi Siho-nage Ichi (One hand-grasp Four direction-throw 1)  , Mune-mochi Hiji-shime Ichi (Chest -grasp elbow-lock 1) and related techniques.

Katate-mochi Siho-nage Ichi (One hand-grasp Four direction-throw 1).

I still have many questions about this technique.

Why opponent grasps my one hand and pulls toward him/her? Why I move inside of my opponent even it’s dangerous as it’s easy for opponent to attack me.

I think there are various way of doing and understanding of it to solve this issue.

Anyway this is one of technique which worth to dig deeply into it.

 

稽古日誌 / Training Diary ー 3rd September 2016 (Ekkamai dojo)

本日は 片手綾持ち二ヶ条抑え(一)を中心に稽古を行いました。

養神館の審査に出てくる基本技の中で片手綾持ちから始まる技は、この技とこの(二)だけです。

自分の指先からレーザービーム光線が出ているように感じられるとても勉強になる技です。

Today we practiced Katate Aya-mochi Nikajo-osae Ichi (Cross-hand grasp 2nd control 1 )  and related techniques.

In Yoshinkan grading test syllabus,This technique (this is 1 technique) and its 2 are only technique which starts from Katate Aya-mochi (Cross hand grasp) attack.

You can feel as if laser beam goes out from your finger tip and can learn a lot from this technique.